المكونات:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2 بصلة مفرومة.
2 ثوم مهروس.
450 غم سبانخ .
كوب ماء ساخن.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ملح حسب الرغبة.
فلفل اسود حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
بوعاء على النار نضع الزيت , نضيف البصل و الثوم و نقلب, ثم نضيف السبانخ و عصير الليمون, نتبل بالملح و الفلفل , نتركه على النار حتى يغلي, يقدم مع ارز ابيض.
صحتين و عافية